tomo

大手フィットネスクラブでのインストラクター経験から、フィットネスや、健康に関しての情報をSNSで発信しています。運動の楽しさ、生活習慣の重要性を感じていただけるように執筆しています。興味がある方は、ぜひブログに遊びにきてください。